2023年6月より幕張校にて「運動能力・ハイパフォーマンスクラス」を新規開設いたします

◇運動能力・ハイパフォーマンスクラスの特徴◇

こういったお悩みをおもちではありませんか…?

　球技の試合中に出足が遅く、ボールを奪われてしまう…

　ボールの落下地点に入るのが苦手…

　飛んできたボールを怖がり、避けてしまう…

　方向転換・ボールを蹴る＆投げる・ぶつかったときに倒れてしまう…

　足が遅いので運動会のかけっこに自信がない…

　投げる・捕る・蹴るなどのボール競技に自信がない…

　普段の姿勢が悪いと感じている…（保護者の方から見て）

　普段運動不足なので手軽に楽しく運動する機会が欲しい…

　※チケット制なのでお好きな時にご参加いただけます。

　※ボールを使用した試合形式にトレーニングはございません。

◆今回は年間テーマのお知らせもございます。

各月によってテーマが異なり、強化したいポイントによってお選びいただけます。

＜年間テーマ内容＞

6月：【敏捷性】　足の運びを習得し方向転換に必要な敏捷性を鍛えます！

　　　💡この場面で役立つ💡

　　　　上半身と下半身が分離して動くスポーツ（サッカー・バスケ）に必要な能力

7月：【反応能力】　合図を素早く察知し、正確に反応する能力を鍛えます！

　　　💡この場面で役立つ💡

　　　　サッカーのこぼれ球に反応する・陸上のスタートダッシュに必要な能力

8月：【柔軟性】　正しい走り方のフォームの習得・肩甲骨と股関節の柔軟性を向上！

　　　💡この場面で役立つ💡

　　　　すべての競技に必要な能力

9月：【平衡性】　片足で立つ・ジャンプの空中姿勢・スケートなどに必要なバランス感覚を鍛えます！

　　　　この場面で役立つ💡

　　　　サッカーのキック動作で、片足で立つ・バレーボールのアタックで必要な能力

10月：【空間認知能力】自分と動いているボールの距離感をつかみ落下地点に素早く移動するためのステップと動体視力を鍛えます

　　　この場面で役立つ💡

野球のフライを捕る・サッカーの浮き球をコントロールする際に必要な能力

11月：【瞬発力】　球技に必要な動作の投げる・蹴る・打つ・飛ぶ能力を鍛えます

　　　この場面で役立つ💡

　　　　サッカーのキック・野球の投げる・ダッシュに必要な能力

12月：【リズム能力】　目や耳などの五感で相手の動きや音の刺激を感じて自分の動きを合わせる能力を鍛えます

　　　この場面で役立つ💡

　　　　スキップをしたり、ダンスなどに必要な能力

1月：【定位能力】　自分と相手との位置関係を把握する能力を鍛えます

　　　　この場面で役立つ💡

　　　　サッカーやバスケで相手のマークを外してパスを受ける・フェイントをしてドリブルでかわす能力

2月：【持久力】　⾧い距離を走るための持久力を鍛えます

　　　この場面で役立つ💡

　　　　サッカー・バスケ・野球など走るスポーツに重要な能力

3月：【ボールを使用したスピードトレーニング】　ボールを足で扱うことによる脳神経刺激・バランス感
覚・瞬発力・敏捷性を鍛えます

　　　この場面で役立つ💡

　　　　サッカーの試合で活きる能力

※年間テーマは変更する可能性もございます。

【クラス詳細】

◆開催場所

　ZOZOPARK
〒261-0014
千葉県千葉市美浜区若葉3丁目2-17
ソサイチコート（B2コート）

◆開催曜日
金曜日

◆開催時間
小学3年～6年生：18：00～18：40

◆料金
　チケット制

1枚：2,200円（税込）

5枚：9,250円（税込）

10枚：13,500円（税込）

チケット購入の詳細は2023年4月頃を予定しております。

◆担当コーチ

幕張校ハイレベルクラス・幕張校スタンダードクラス担当

渡会 真義

たくさんのご参加お待ちしております♪

４月イベント開催決定！

「運動能力・ハイパフォーマンスクラス」新規開設に伴い、実際のトレーニング内容をイベントとして実施します！

4月イベント詳細は【こちら】

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